Six produits Mercadona que vous pouvez fabriquer dans la friteuse à air sans huile

Malheureusement, les aliments aussi savoureux et simples que les frites ont tendance à être des aliments que nous voulons éviter si nous voulons manger sainement. Eh bien, en fait, n’importe quel type de friture.C’est peut-être pour cette raison que la friteuse à air (ou friteuse sans graisse) est devenue un Best-seller Un merveilleux ajout à n’importe quelle cuisine. Cependant, la possibilité de manger plus facilement qu’offre ce gadget, tout en étant (un peu) plus sain, a le potentiel d’aller encore plus loin. Ceux-ci par exemple, Tout ce que vous avez à faire est d’ouvrir six produits Mercadona et de les placer sur nos plateaux Friteuse à air.

Boulettes de Poulet

de marque Moustache oui Vendues chez Mercadona, ces raviolis, vendus par lot de 6 pour seulement 3 €, sont un délice. De plus, ils sont vraiment savoureux et faciles à faire. Surtout la friteuse à air.tu n’as plus qu’à les mettre Placer sur le plateau de ce produit et laisser reposer quelques minutes (pas plus de 10 minutes car Un plat qui cuit vite).

rouleaux de printemps

oui Cuisine asiatique pour seulement 1,60 et facile à utiliser Friteuse à air Vous l’avez chez vous, quelle que soit la marque. Il suffit de laisser le produit dans un plateau à 200 degrés pendant sept minutes. Bien sûr, tant que vous vous souvenez de les décongeler avant. Si ce n’est pas le cas, faites-les cuire dans une friteuse à 180 degrés pendant 15 minutes au préalable.

délicatesse de poulet

Surgelés dans de la chapelure de pain de maïs, ces délices de poulet surgelés Ils ressemblent à des pépites de poulet, mais avec une valeur nutritive plus importante, car ils sont fabriqués à 100% à partir de la poitrine de cet oiseau. Ils sont super croustillants pendant 14 minutes dans le plateau de la friteuse à air. Un sachet de 500g coûte 3,70 euros.

Anneaux de calamars panés

Ou la même chose : des tranches de calamars frits. La différence est que le calmar est allongé et plus croustillant.Bien qu’il s’agisse d’un produit frit et surgelé, il peu caloriqueSurtout si vous le faites à la maison dans une friteuse.

Tortillas surgelées

noix de bétel Marques de PAN précuites et surgelées L’un des articles les plus récents sur les étagères de Mercadona est arrivé. Bien qu’il ne soit pas encore vendu sous la marque Hacendado, le produit de la société vénézuélienne est fabriqué avec de la semoule de maïs blanc précuite. Ils seront prêts en 9 minutes dans votre friteuse à air. Bien sûr, vous devez choisir votre remplissage. Cependant, les arepas sont connus pour pouvoir être servis avec n’importe quelle garniture.

tequeño au fromage

Bien que la boîte ne dise pas qu’ils peuvent être cuits dans une friteuse à air, les tequeños de cet appareil sont délicieux. Il suffit de préchauffer la friteuse et de placer du papier sulfurisé pour la protéger et l’empêcher de coller. Ensuite, à l’aide d’un pulvérisateur ou d’un pinceau de cuisine, nous mettons quelques gouttes d’huile sur les tequeños des deux côtés.nous les mettons en bas Nous les mettons à 200ºC pendant 6 minutes de chaque côté.

Photo de couverture | Paul Doi

In Jared | Du vrai pain : 15 boulangeries artisanales à Madrid où vous pouvez acheter du vrai pain