Les hommes urinent en pleine course, ou s\u2019arr\u00eatent, mais sans \u00eatre oblig\u00e9s de descendre du v\u00e9lo. Pour les femmes, c\u2019est une autre histoire. Elles doivent poser le pied et la machine \u00e0 terre. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, comment font-elles ? \u201c\u00c7a d\u00e9pend vraiment des filles\u201d, rigole la Brestoise C\u00e9drine Kerbaol. \u201cIl y en a qui enl\u00e8vent carr\u00e9ment leur cuissard, et il y en a qui font pipi comme \u00e7a, en \u00e9cartant le cuissard. Moi, c\u2019est vrai que je suis en combi. <\/p>\n
Donc j\u2019enl\u00e8ve le haut de ma combi sur le v\u00e9lo, puis j\u2019enl\u00e8ve mon cuissard.\u201d Elles doivent trouver des endroits loin des regards des spectateurs et des cam\u00e9ras, au risque de se voir infliger une amende. C’est d’ailleurs arriv\u00e9 sur la premi\u00e8re \u00e9tape du Tour de France Femmes dimanche, \u00e0 Karlijn Swinkels.<\/p>\n
Ces arr\u00eats ne sont \u00e9videmment pas film\u00e9s par les cam\u00e9ramans qui pr\u00e9f\u00e8rent attirer l’attention du t\u00e9l\u00e9spectateur sur le joli ch\u00e2teau m\u00e9di\u00e9val localis\u00e9 \u00e0 quelques kilom\u00e8tres de la course. Le \u00ab\u00a0pipi solo sur le v\u00e9lo\u00a0\u00bbParce qu’ils ont peur de perdre du temps ou que l’envie est bien trop pressante, certains coureurs n’h\u00e9sitent pas \u00e0 se placer sur le bord de la route. Avec un peu d’agilit\u00e9, ils arrivent \u00e0 uriner sans s’arr\u00eater. <\/p>\n
\u00ab\u00a0\u00c7a demande un peu d\u2019entra\u00eenement, mais c\u2019est faisable\u00a0\u00bb, confiait d\u2019ailleurs le cycliste belge Philippe Gilbert, interrog\u00e9 par la RTBF. \u00c9videmment, ils g\u00e8rent leur affaire lorsqu’il n’y a pas de spectateurs le long de la route venus les encourager.Il arrive aussi que les coureurs s’urinent dessus. \u00ab\u00a0Quand il fait chaud, on transpire, donc on \u00e9limine comme \u00e7a, confie \u00e0 l’Express Nicolas Vogondy, trois fois champion de France. <\/p>\n
\u00ab\u00a0Apr\u00e8s, quand il fait froid, c’est diff\u00e9rent, on peut se faire dessus pour se r\u00e9chauffer le bas du corps.\u00a0\u00bb\u00a0\u00bbCela arrive, confirme Romain Feillu, maillot jaune sur le Tour pendant une journ\u00e9e en 2008. Surtout quand il pleut vraiment fort. La pluie rince tout, comme une piscine ou comme une machine \u00e0 laver.<\/p>\n
La pissette : c\u2019est quoi au juste ? La pissette est un petit cylindre principalement constitu\u00e9 de n\u00e9opr\u00e8ne qui se fixe sur le pantalon de la combinaison au niveau du pubis. La pissette est int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la combinaison et elle permet, lors de vos sessions de chasse sous-marine, de pouvoir \u00e9vacuer l\u2019urine hors de votre combinaison en toute tranquillit\u00e9. <\/p>\n
Les plongeurs quant \u00e0 eux ne restent pas suffisamment de temps dans l\u2019eau pour se rendre compte des avantages de la pissette. ![\"Photographie](\"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ouverture-pissette-par-pression-4-scaled.jpg\")
Pourquoi utiliser une pissette de combinaison lors d\u2019une plong\u00e9e sous-marine ? Le port d\u2019une pissette poss\u00e8de de nombreux avantages : Hygi\u00e8ne renforc\u00e9e Risques de maladies et d\u2019infections \u00e9vit\u00e9s (tel que br\u00fblures, mais aussi otites.)<\/p>\n
Ce qui est souvent le cas des jeunes athl\u00e8tes dont le d\u00e9veloppement musculaire est plus dirig\u00e9 vers les abdominaux que vers les muscles p\u00e9rin\u00e9aux. Des fuites urinaires \u00e0 l’incontinence Le sport, en plus d\u2019\u00eatre le r\u00e9v\u00e9lateur d\u2019une faiblesse du plancher pelvien, peut aussi devenir la cause de fuites urinaires \u00e0 l\u2019effort. Notez que la perte involontaire d\u2019urine survenant lors d\u2019une activit\u00e9 ou d’un effort physique est consid\u00e9r\u00e9e comme une incontinence d’effort (\u00e0 diff\u00e9rents degr\u00e9s). <\/p>\n
Si le nombre de grossesses, l\u2019\u00e2ge (la m\u00e9nopause) et la constipation chronique sont des facteurs aggravants de risque d\u2019incontinence \u00e0 l\u2019effort, il faut savoir que les jeunes filles peuvent, elles aussi, \u00eatre sujettes aux fuites urinaires lors des s\u00e9ances de sport (en club, en comp\u00e9tition…). L\u2019incontinence peut donc survenir d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge, et \u00e0 n\u2019importe quel moment de la vie. Sport et fuites urinaires : est-ce compatible ? <\/p>\n
On ne le dira jamais assez : une pratique sportive restera toujours un plus pour la sant\u00e9 et pour rester en forme.<\/p>\n
Si on ne trouve pas de cause pr\u00e9cise au probl\u00e8me, il est possible que des examens sp\u00e9cifiques s’imposent. Que pouvez-vous faire ? Consultez un m\u00e9decin d’urgence si vous ne parvenez plus \u00e0 uriner, car il faudra commencer un traitement au plus vite. En cas de r\u00e9tention urinaire chronique, des examens compl\u00e9mentaires sont requis. Le m\u00e9decin recherchera la cause et d\u00e9terminera un \u00e9ventuel traitement \u00e0 suivre. Que peut faire votre m\u00e9decin ? <\/p>\n
Il se peut qu\u2019il faille r\u00e9aliser un sondage urinaire (une seule fois). En l\u2019occurrence, on ins\u00e8re un tube flexible via l\u2019ur\u00e8tre jusque dans la vessie pour pouvoir la vider. On se sert parfois d’un cath\u00e9ter \u00e0 demeure. Il s\u2019agit d\u2019un tube flexible qui peut rester en place pendant plusieurs jours. Il arrive qu\u2019on place une sonde en pratiquant une minuscule incision au-dessus du pubis.<\/p>\n
Comment Entra\u00eener Ma Vessie ?<\/Strong><\/p>\n L\u2019\u00e9t\u00e9 est enfin arriv\u00e9, et avec lui, les activit\u00e9s en plein air et les escapades estivales.Que tu sois adepte du camping, de la randonn\u00e9e ou tout simplement en vadrouille dans la nature, il y a une chose qui peut parfois nous poser des probl\u00e8mes, chez nous les femmes : trouver un endroit pour faire pipi en toute tranquillit\u00e9.Mais savais-tu qu\u2019il existe LA solution pratique qui permet aux femmes de faire pipi debout, sans compromettre notre confort ou notre hygi\u00e8ne : le pisse-debout.Le pisse-debout, qu\u2019est-ce que c\u2019est ?Le pisse-debout, \u00e9galement connu sous le nom d\u2019urinoir f\u00e9minin portable, est un accessoire sp\u00e9cialement con\u00e7u pour permettre aux femmes d\u2019uriner debout. <\/p>\n Il est fait \u00e0 partir de bio-plastique recycl\u00e9 et d\u00e9montable pour se ranger facilement dans sa bo\u00eete de transport et donc facile \u00e0 transporter. Sa forme ergonomique s\u2019adapte parfaitement \u00e0 l\u2019anatomie f\u00e9minine, offrant ainsi une utilisation confortable et hygi\u00e9nique.Pourquoi utiliser un pisse-debout ?L\u2019un des principaux avantages du pisse-debout est sa praticit\u00e9 lors des activit\u00e9s en plein air.<\/p>\n Il est \u00ab compos\u00e9 \u00e0 100% de caoutchouc thermoplastique (TPR) sans danger pour la peau \u00bb, indique la marque. Pour le laver, il suffit de le rincer \u00e0 l’eau chaude ou de l’essuyer avec une lingette nettoyante.Le num\u00e9ro 1 : SunanySunany est l’un des urinoirs pour femme les mieux not\u00e9s. Il est vendu autour de 16 euros sur Amazon. Comme le pr\u00e9c\u00e9dent urinoir de notre s\u00e9lection, un \u00e9tui pour le ranger est \u00e9galement disponible. <\/p>\n \u00ab Le long bec permet une vis\u00e9e facile sans \u00e9claboussures \u00bb, indique aussi Sunany. Le produit est disponible en plusieurs couleurs. \u00ab Con\u00e7u pour toutes les situations, il peut \u00eatre utilis\u00e9 directement, avec un tube d’extension ou une bouteille d’eau en plastique \u00bb, pr\u00e9cise la firme.Du jetable : le PissedeboutLa marque Pissedebout, qui s’est sp\u00e9cialis\u00e9e dans ce type d’urinoir, propose sur son site Internet des produits jetables (en plus d’un produit r\u00e9utilisable). <\/p>\n Cela peut \u00eatre pratique pour une utilisation tr\u00e8s occasionnelle, afin d’en avoir toujours un sur soi (pli\u00e9, il tient ainsi dans une petite pochette).<\/p>\n Les musulmans sont cependant autoris\u00e9s \u00e0 uriner occasionnellement debout, \u00e0 condition de ne pas \u00eatre \u00e9clabouss\u00e9s par l\u2019urine et \u00e0 cacher les \u201cparties honteuses\u201d pendant cet acte, parce que le proph\u00e8te a urin\u00e9 une fois debout sur un d\u00e9p\u00f4t d\u2019ordures (hadith rapport\u00e9 par Houdhayfa). En revanche, il est int\u00e9ressant de savoir qu\u2019autrefois, en Occident, les femmes urinaient souvent debout, ce qui \u00e9tait facilit\u00e9 par l\u2019absence de culotte. <\/p>\n Les premiers cale\u00e7ons arrivent au XIe si\u00e8cle, ils sont g\u00e9n\u00e9ralement ouverts au niveau de l\u2019entrejambe : la femme se contente donc d\u2019\u00e9carter les jambes sans enlever le cale\u00e7on et urine debout. Les premi\u00e8res culottes font leur apparition en 1916, mais de nombreuses femmes continuent d\u2019utiliser les cale\u00e7ons fendus entre les deux guerres et \u00e0 pisser debout. Uriner debout est encore une pratique f\u00e9minine dans certaines r\u00e9gions d\u2019Afrique.<\/p>\n Comment Se Retenir De Faire Pipi Pendant Un Concert ?<\/Strong><\/p>\n Un interrogatoire sur les circonstances de survenue du trouble ainsi que, si besoin, une \u00e9chographie postmictionnelle permettra d\u2019orienter le diagnostic. Tout \u00e0 coup, je ne peux plus uriner du tout Une impossibilit\u00e9 soudaine et douloureuse \u00e0 vider volontairement sa vessie \u00e9voque une r\u00e9tention urinaire aigu\u00eb. La capacit\u00e9 de la vessie est variable d\u2019un individu \u00e0 l\u2019autre mais, en g\u00e9n\u00e9ral, l\u2019envie d\u2019uriner est d\u00e9clench\u00e9e \u00e0 environ 300 ml de remplissage pour un homme adulte. <\/p>\n Si la miction est impossible, la vessie poursuit son remplissage permanent (60 ml\/h) sans se vider. C\u2019est la mise en tension brutale du muscle v\u00e9sical (d\u00e9trusor) qui provoque la douleur. C\u2019est une situation courante chez l\u2019homme et la fr\u00e9quence augmente avec l\u2019\u00e2ge. \u008eLes circonstances Une telle r\u00e9tention urinaire peut survenir dans la p\u00e9riode qui suit une intervention chirurgicale (rectum, par exemple), notamment dans le contexte d\u2019une anesth\u00e9sie p\u00e9ridurale. <\/p>\n Elle peut \u00eatre due \u00e0 une forte constipation : un f\u00e9calome (amas de selles dures pi\u00e9g\u00e9es dans le rectum) qui va comprimer les voies urinaires et rendre la miction impossible. Sont aussi en cause une forte alcoolisation ou encore la prise de certains m\u00e9dicaments (voir encadr\u00e9).<\/p>\n Comment Bien S’Essuyer Apr\u00e8s Avoir Fait Pipi Femme ?<\/Strong><\/p>\n Ainsi, si le joint est fissur\u00e9 ou s\u2019il commence \u00e0 se d\u00e9coller, c\u2019est l\u2019endroit id\u00e9al pour que l\u2019urine s\u2019y d\u00e9pose et que les germes et bact\u00e9ries s\u2019y d\u00e9veloppent, g\u00e9n\u00e9rant une odeur d\u00e9sagr\u00e9able persistante. La solution : refaire le joint silicone, bien s\u00fbr ! \u00c9liminez l\u2019ancien joint sans laisser aucun r\u00e9sidu avec des \u00ab dilue joint \u00bb disponibles dans le commerce, puis nettoyez et d\u00e9sinfectez avec soin avant de refaire proprement un joint neuf \u00e0 l\u2019aide de silicone sanitaire. <\/p>\n V\u00e9rifier la pipe d\u2019\u00e9vacuation du WC L\u2019odeur d\u2019urine persiste encore ? Il se peut que la pipe d\u2019\u00e9vacuation du WC soit fissur\u00e9e, cass\u00e9e, mal install\u00e9e ou endommag\u00e9e. R\u00e9sultat, l\u2019urine a pu stagner et se concentrer \u00e0 la base de l\u2019\u00e9vacuation des toilettes. Dans le doute, si vous n\u2019avez pas une grande exp\u00e9rience en plomberie, il est conseill\u00e9 de faire appel \u00e0 un professionnel.<\/p>\n Apr\u00e8s avoir fait l’amour, vous pr\u00e9f\u00e9rez peut-\u00eatre vous endormir dans les bras de votre partenaire que de vous rendre aux toilettes. Et pourtant : il est indispensable d’aller uriner apr\u00e8s un rapport sexuel. On vous explique pourquoi. Les rapports sexuels font remonter les microbes dans l’ur\u00e8tre. Ces microbes peuvent monter jusqu’\u00e0 la vessie. Le risque : souffrir d’une infection urinaire. Uriner permet d’\u00e9vacuer ces microbes. Ce petit geste permet donc de se pr\u00e9munir des mycoses et des infections urinaires ! <\/p>\n \u00c0 lire aussi : Point G, orgasme, taille, p\u00e9n\u00e9tration, deep spot… tout savoir sur le vagin La pr\u00e9vention aupr\u00e8s des plus jeunes Si vous avez urin\u00e9 juste avant le rapport sexuel et \/ ou que vous ne ressentez pas l’envie d’aller aux toilettes, pensez \u00e0 boire un grand verre d’eau pour faire pipi peu apr\u00e8s. Si ces gestes sont simples, ils ne sont pas toujours connus. <\/p>\n En effet, tr\u00e8s peu de personnes pensent \u00e0 faire de la pr\u00e9vention sur ce sujet.<\/p>\n On le sait, la bi\u00e8re donne envie de faire pipi rapidement d\u00e8s les premi\u00e8res gorg\u00e9es. Mais ce que l\u2019on sait moins, c\u2019est qu\u2019il vaut mieux ne pas se ruer imm\u00e9diatement aux toilettes. \u00c0 chaque ap\u00e9ro c\u2019est la m\u00eame chose : la premi\u00e8re pinte de bi\u00e8re \u00e0 peine finie, l\u2019envie d\u2019aller aux toilettes se fait ressentir. <\/p>\n Notre ventre se gonfle un peu plus chaque minute, nos jambes se resserrent pour contenir cette envie pressante et \u00e0 chaque fou rire, la pression dans notre vessie s\u2019intensifie. Bref, impossible de se retenir, on file se vider aux toilettes, le soulagement ultime.Mais quel est le m\u00e9canisme responsable de ce ph\u00e9nom\u00e8ne ? <\/p>\n La consommation de bi\u00e8re, et d\u2019alcool en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, diminue la lib\u00e9ration d\u2019ADH, l\u2019hormone qui permet de conserver plus longtemps les liquides dans le corps afin que certaines de leurs substances b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019organisme se lib\u00e8rent, explique Gentside. Donc moins le corps a d\u2019ADH, plus le taux d\u2019urine est \u00e9lev\u00e9 et plus on va ressentir le besoin d\u2019\u00e9vacuer ce liquide.<\/p>\n Comment se laver ? Votre main, de l\u2019eau claire et une serviette propre suffisent \u00e0 vous laver correctement la vulve ! Certaines se lavent simplement \u00e0 l\u2019eau claire, d\u2019autres utilisent un savon intime ou adapt\u00e9. Faites ce qui est le mieux pour vous. <\/p>\n Anna Roy conseille : <\/p>\n Et les hommes ? On parle moins d\u2019hygi\u00e8ne intime aux hommes, et pourtant ! <\/p>\n Si le vagin n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre nettoy\u00e9, le gland lui, n\u00e9cessite une hygi\u00e8ne m\u00e9ticuleuse, au risque de s\u2019infecter si cela n\u2019est pas fait correctement. Anna recommande de se laver \u00e0 l\u2019eau claire et\/ou au gel intime 1 fois par jour.<\/p>\n L\u2019urinette f\u00e9minine trouve facilement sa place dans un sac \u00e0 main, une boite \u00e0 gant de voiture, dans la poche d\u2019un pantalon, etc… avec ses petites dimensions (15 cm x 10 cm) et sa forme mall\u00e9able et pliable. Il faut simplement la glisser dans un petit \u00e9tui mignon et discret, une pochette imperm\u00e9able, un sac en plastique pour la transporter. Cette urinette f\u00e9minine est un produit r\u00e9alis\u00e9 en r\u00e9sine de silicone TPR recouvert d\u2019un film hydrofuge. <\/p>\n L\u2019urine glisse le long des parois et ne peut impr\u00e9gner l\u2019urinette. Ainsi, elle est r\u00e9utilisable. Apr\u00e8s chaque utilisation, il suffit de la rincer sous un robinet ou \u00e0 l\u2019aide d\u2019une bouteille d\u2019eau. Ensuite, il faut juste s\u00e9cher les faces int\u00e9rieures et ext\u00e9rieures avec un simple mouchoir en papier. Puis, elle se range dans son emballage jusqu\u2019\u00e0 la prochaine utilisation. <\/p>\n Dans le cas d\u2019une situation o\u00f9 le rin\u00e7age de cette urinette est impossible, Il suffit de la placer dans son sac et de reporter son lavage \u00e0 la maison. Aussi, au niveau de l\u2019hygi\u00e8ne de ce produit, rappelons que l\u2019urine est quasiment st\u00e9rile ! Comment utiliser une urinette f\u00e9minine ?<\/p>\n Note : les liens hypertextes menant vers d\u2019autres sites ne sont pas mis \u00e0 jour de fa\u00e7on continue. Il est possible qu\u2019un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l\u2019information d\u00e9sir\u00e9e.BibliographieAsk DrWeil, Polaris Health (Ed). Q & A Library – Suffering from Stress Incontinence?, DrWeil.com. [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.drweil.com Fondation d\u2019aide aux personnes incontinentes (Canada). [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.continence-fdn.ca InteliHealth (Ed). Diseases and Conditions – Urinary incontinence, Aetna Intelihealth. <\/p>\n [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.intelihealth.com Martinez L. Duhot D. Incontinence urinaire de la femme. La Revue du praticien, M\u00e9decine g\u00e9n\u00e9rale, tome 18, 6 d\u00e9cembre 2004. Mayo Foundation for Medical Education and Research (Ed). Women\u2019s Health – Urinary incontinence: Incontinence products to help keep you dry, MayoClinic.com. [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.mayoclinic.com Mayo Foundation for Medical Education and Research (Ed). Diseases & Conditions – Urinary incontinence, MayoClinic.com. [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.mayoclinic.com National Library of Medicine (Ed). <\/p>\n PubMed, NCBI. [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.ncbi.nlm.nih.gov Natural Standard (Ed). Condition Center – Incontinence and related conditions, Nature Medicine Quality Standards. [Consult\u00e9 le 8 mars 2011]. www.naturalstandard.com\u00e9 Tannenbaum C, M.D., M.Sc.<\/p>\n Pourquoi La Femme Urine Pendant L’Amour ?<\/Strong><\/p>\n Chez l\u2019homme comme chez la femme, le m\u00e9at urinaire est l\u2019orifice externe de l\u2019ur\u00e8tre par lequel sort l\u2019urine. \u00c9galement appel\u00e9 m\u00e9at ur\u00e9tral, il fait partie de l\u2019appareil urinaire. Pour les personnes qui utilisent des sondes urinaires pour sondage intermittent, il est essentiel de parfaitement localiser le m\u00e9at urinaire. En effet, l\u2019auto-sondage implique d\u2019ins\u00e9rer une sonde urinaire dans l\u2019ur\u00e8tre et jusqu\u2019\u00e0 la vessie, en passant par le m\u00e9at urinaire. <\/p>\n Chez les hommes, le m\u00e9at urinaire correspond \u00e0 l\u2019orifice situ\u00e9 au sommet du gland du p\u00e9nis. Il est donc facilement rep\u00e9rable. Chez la femme en revanche, le m\u00e9at urinaire est beaucoup moins visible. Situ\u00e9 entre le clitoris et le vagin, l\u2019utilisation d\u2019un miroir est une bonne id\u00e9e pour s\u2019habituer \u00e0 localiser le m\u00e9at ur\u00e9tral f\u00e9minin. D\u00e9couvrez GentleCathTM Trainer, un tutoriel vid\u00e9o pour mieux comprendre les gestes du sondage urinaire intermittent et comment localiser votre m\u00e9at urinaire. <\/p>\n Le m\u00e9at urinaire f\u00e9minin : quelles diff\u00e9rences avec le m\u00e9at urinaire masculin ? Le m\u00e9at urinaire chez la femme se situe au niveau de la vulve.<\/p>\n La r\u00e9ponse du Dr Sylvain Mimoun, gyn\u00e9cologue-andrologue-psychosomaticien : \u00ab\u00a0En g\u00e9n\u00e9ral si elle a envie d’uriner, c’est pour deux raisons, soit pour une raison m\u00e9canique soit psychologique. La vessie \u00e9tant au dessus du vagin et de l’ut\u00e9rus, quand la femme est allong\u00e9e sur le dos, la vessie est donc au dessus, et si jamais on touche vers le haut du vagin, \u00e7a va appuyer sur la vessie et \u00e7a peut lui donner cette sensation d’envie d’uriner. <\/p>\n \u00ab\u00a0Il y a une deuxi\u00e8me raison plus psychologique ou psychosomatique au sens large, pour peut qu’elle soit un peu anxieuse ou nerveuse, elle va stimuler son syst\u00e8me neuro-v\u00e9g\u00e9tatif qui va contracter les parois v\u00e9sicales m\u00eame si la vessie est vide, \u00e7a donne l’envie d’uriner et quelques fois m\u00eame \u00e7a existe chez l’homme, quand il ne se sent pas tr\u00e8s \u00e0 l’aise, m\u00eame s’il a des \u00e9rections, s’il n’est pas s\u00fbr que \u00e7a va tenir etc. <\/p>\n Cela arrive parfois, il s’agit d’une envie purement nerveuse.\u00a0\u00bbEn savoir plus : Pour ne manquer aucune info sant\u00e9, abonnez-vous \u00e0 notre newsletter !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":3575,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elle","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ouverture-pissette-par-pression-4-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3576,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3574\/revisions\/3576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plurielle.tn\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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