Techniques que votre ex-partenaire utilise avec vous qui ne tourneront pas la page

Le dicton selon lequel avoir un partenaire est compliqué semble être une vérité universelle. Nous ne parlons pas de la tâche presque impossible de flirter à l’ère des médias sociaux, ou du secret du bonheur en couple (divulgacher, pas aimer). Nous avons parlé du fait qu’il y a des gens que nous rencontrons dans nos vies et plus ils sont loin, mieux c’est.

Nos partenaires sont narcissiques et essaient de nous faire bombardement d’amour Ce n’est pas la seule mauvaise chose. Le pire de tout, quand nous sortons enfin de cette relation, aspirateurNous vous disons de quoi il est fait et pourquoi il ne vous permettra pas de continuer avec ta vie.

qu’est-ce que aspirateur

Il est également connu sous le nom de « technologie d’aspirateur », une traduction littérale de l’anglais, où hoover signifie implorer ou aspirer. il aspirateur Il s’agit d’un tour narcissique classique où votre ex-partenaire essaie de vous récupérer. dans une relation toxique

Prenons un exemple pour le comprendre. Après avoir suivi les conseils de rupture, vous n’avez aucun contact avec les lettres de votre ex. Vous quittez la salle de sport après une séance d’entraînement intense et acceptez de prendre un verre avec des amis. Vous vous préparez si paisiblement chez vous et votre téléphone sonne. Ceci est un WhatsApp.Vous pensez que c’est votre amie qui vous dit qu’elle est en retard comme d’habitude, mais étonnamment, c’est Tu me manques » Cafards de votre ex. Le voir vous retournera l’estomac.

comment savoir si vous souffrez aspirateur

L’experte en relations et psychologue Marta Martínez Novoa écrit dans son livre Que ce soit un bel amour.Pourquoi la responsabilité émotionnelle est essentielle dans les relations, certaines personnes Le modèle de personnalité narcissique « exprime des sentiments pour vous d’une manière très crédible, mais utilise des techniques de manipulation émotionnelle pour vous faire ressentir à nouveau une connexion ».

Que ce soit un bel amour : pourquoi la responsabilité émotionnelle est essentielle dans les relations (entraide et amélioration)

Sílvia Congost, psychologue relationnelle, auteur Les gens toxiques.Comment les identifier et se débarrasser du narcissique pour toujours, expliqué mode opératoire Ce type de technologie. Non seulement ils nous disent que nous leur manquons et jettent de bons souvenirs, mais ils essaient également de nous manipuler avec des déclarations victimisées comme si la vie n’avait aucun sens sans vous.

Personnes toxiques : comment les identifier et se débarrasser du narcissique pour toujours (entraide et amélioration)

Ils peuvent également essayer de parler à notre environnement, leur faire savoir que nous leur manquons et que le message vous a été transmis, ou même faire de fausses menaces ou se livrer à des actes d’automutilation. Tous essayant de récupérer votre attention et de chercher la réconciliation avec vous.

Il le fait à certaines dates (Noël, votre anniversaire, la Saint-Valentin…) comme excuse pour vous rappeler le bon vieux temps et même faire comme si la relation toxique entre vous n’existait pas, comme si quelque chose ne s’était jamais passé De manière décontractée. Il peut aussi vous demander de l’aide dans les moments difficiles, auquel cas il fera appel à votre sincérité (maladie, perte de famille…) et vous promettra et vous offrira des cadeaux et vous dira tout ce que bon Le truc, vous n’avez même pas avoir de ses nouvelles quand vous étiez ensemble.

Soyez prudent avec ce genre de comportement, car il peut même se manifester devant votre porte, après avoir quitté le travail ou dans un bar où vous rencontrez des amis, comme l’explique Marta Martínez Novoa dans son livre, The Purpose. Vous prendre au dépourvu et essayer de vous rappeler ce que vous ressentez Donc, vous ne tournez pas la page.

Comment se débarrasser de quelqu’un qui a fait de vous ce que vous êtes aspirateur

Parfois, vous pouvez même envisager de retourner chez votre ex-partenaire si vous êtes aspiré. Astuce simple : écrivez une note sur votre téléphone décrivant ce qu’il vous a fait, la douleur qu’il vous a causée et pourquoi être entouré de personnes toxiques est mauvais pour vous. Notez quelle était la raison du départ de cette personne. En cas de doute, relisez votre passé et écoutez votre propre voix. S’éloigner de cette personne est la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même et pour votre bonheur présent et futur.Parce que les amis, comprenez : le bon amour est un amour qui ne vous fera pas souffrir.

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Photo | Volodymyr Hryshchenko, Noah Silliman et Maliha Mannan sur Unsplash